Ребенок появился на свет. Роды завершены, но жизнь малыша только начинается. И то, как вы проведете с ним первый день, сыграет большую роль в дальнейшем развитии ребенка и даже в ваших отношениях!
Что нужно телу ребенка?
Рождение — это испытание для малыша. Он пережил тяжелую, непривычную ситуацию, и сейчас нужно помочь ему адаптироваться в нашем мире.
В первую очередь, ему необходим покой. А еще в животике мамы кроха привык к теплу, поэтому и в помещении, где он будет находиться, должно быть тепло (около 22 °С). Звуки, свет — это дополнительный стресс для новорожденного. И хорошо бы ему и маме отдыхать в тихой комнате с приглушенным светом, без навязчивого внимания со стороны посторонних. Отдельно следует сказать о перерезании пуповины. Исследования показывают, что это нужно делать лишь после того, как она перестанет пульсировать. Это помогает малышу постепенно привыкнуть к дыханию легкими, одновременно получая кислород привычным способом.
А еще за время, пока пуповина продолжает пульсировать, кроха получит большое количество питательных веществ, что полезно для сохранения веса и снижения стресса после родов. Гормоны удовольствия, которые вырабатывает мама, также попадут к малышу, и ему будет проще пережить вхождение в новую жизнь. Поэтому очень ответственно отнеситесь к выбору роддома и врача, старайтесь договориться обо всем пред-варительно, потому что уже в процессе родов сделать это вам вряд ли удастся. Вхождение малыша в новый мир - это погружение в мир бактерий. Современные акушеры отмечают, что ребенку желательно получить микроорганизмы родной среды. Поэтому, если роды проходят не дома, младенцу нужно прежде всего обеспечить контакт с мамой (и отцом, если он рядом), а не с посторонними людьми. В идеале сразу после рождения кроху должны положить на живот мамы и там оставить (обеспечить так называемый контакт «кожа к коже»). Во многих западных роддомах малыша и маму укрывают одеялом и не беспокоят около 2-3 часов. Все необходимые манипуляции также можно провести, когда малыш
лежит на маме или рядом с ней. Но в большинстве наших роддомов - это предмет особой договоренности с
врачами.
Первое кормление
Если малыш и мама вместе, кроха подаст сигнал к первому кормлению, когда будет готов. Он широко откроет ротик и начнет поворачивать голову из стороны в сторону - искать грудь. Именно тогда и прикладывайте кроху к груди: сосок с ареолой вложите в широко открытый ротик, и малыш инстинктивно начнет сосать. Это происходит в среднем через 10-20 минут после рождения.
Почему так важно первое кормление? Малыш получает молозиво, а в нем: эндорфины - гормоны, которые успокаивают кроху, помогают быстрее сформировать привязанность к маме: питательные вещества, которые нужны новорожденному, чтобы перейти на новый тип питания (через желудок, а не пуповину), предотвращают большую по¬терю веса, нормализуют уровень глюкозы в крови; антитела, помогающие заложить основы иммунитета, Первое кормление важно и для эмоционального состояния мамы и малыша, о котором мы поговорим особо.
Малыш и мама
Сразу после рождения кроха и мама начинают учиться любви друг к другу. При естественных родах им помогает букет гормонов, которые оба получают как подарок от природы.
Первый контакт помогает сформировать привязанность. Этот процесс называют импринтингом, или запечатлением. Чтобы все сложилось легко, малыш сразу после рождения должен оказаться на руках у мамы. Так он почувствует себя в тепле и безопасности, услышит привычное биение маминого сердца. Для запечатления образа друг друга им поможет обоняние, ведь запахи, даже не осознаваемые, сильно влияют на мозг. Поэтому малыша и маму не должны отвлекать посторонние ароматы. Кроха с мамой устанавливают первый контакт глаза в глаза, как бы проникая друг другу в сердце. Так зарождается любовь и нежность.
Не будем расстраивать тех, кто в силу медицинского вмешательства под общим наркозом может быть лишен этой возможности. К счастью, человек — не животное; у женщины формируется материнский инстинкт даже к приемным детям. Но если вы рожаете сами, обговорите с врачом необходимость покоя и уединения с малышом сразу же после родов. Это важно — ни к чему без острой необходимости вмешиваться в природные механизмы.
Если же кесарево неизбежно, постарайтесь все-таки обговорить с врачами вариант, который позволит вам сразу же после операции быть рядом с ребенком.
Кроха привыкает
Через полтора-два часа после родов мама и малыш засыпают. В идеале желательно сохранить их контакт и в это время не отдавать малыша в детское отделение. Что же необходимо ребенку? Быть рядом с мамой как можно чаще и дольше. Желательно — кожа к коже, а не быть стянутым пеленкой. Гладьте малыша, обнимайте его, носите на руках. Кроха привык к тесноте (но не скованности) и постоянной перемене положений. Некоторые специалисты считают, что первый день жизни — это закрепление импритинга. очередная необходимая его стадия.
Получать молочко по требованию. Кроха будет сосать понемногу и часто это и нужно его неокрепшему желудочку. Число кормлений индивидуально, в среднем раз в час, и продолжительность их может быть тоже разной. Потребности малыша ничего общего не имеют с расписанием — он не в состоянии поглотить много. Если ребенок бодрствует и засовывает ручки в рот или беспокоится, предложите ему грудь до того, как он заплачет.
Освоиться в новом мире. Для этого малышу необходимы тепло, отсутствие лишних звуков, света и микробов, ведь физически он еще не окреп. Если ребенок остается один (когда вы отлучаетесь в туалет, душ и т. п.), он должен лежать не на большой кровати, а в уютной люльке, в которой застелена перинка, обхватывающая кроху со всех сторон, а не жесткий плоский матрац.